Anmeldung Yoga für Schwangere – Oberbergkirchen bei Mühldorf am Inn

Fragen/Antworten vor der Anmeldung:

Warum Yoga in der Schwangerschaft?

Der Unterricht legt den Fokus auf Yoga- und Atemübungen, die dir die Schwangerschaft und die Geburt erleichtern. Du gönnst dir und deinem heranwachsenden Baby eine besondere Stunde abseits von Lärm, Hektik und Alltag.

Ab wann kann ich an den Kursen Yoga für Schwangere teilnehmen?

Du kannst ab der 14. Schwangerschaftswoche an meinen Kursen teilnehmen. Vorher benötigt dein Körper Ruhe und Zeit um sich auf die neue Situation einzustellen. Bitte halte vor der Anmeldung Rücksprache mit deinem Frauenarzt oder deiner Hebamme.

Wie lange kann ich an den Kursen teilnehmen?

Du kannst – wenn es die Umstände erlauben – bis zu letzten Tag deiner Schwangerschaft an den Kursen teilnehmen. Voraussetzung ist immer die Erlaubnis von deinem Frauenarzt oder deiner Hebamme.

Was muss ich zum Unterricht mitbringen?

Du benötigst für dich einen warmen Pullover, ein paar warme Socken und ggf. auch etwas zu trinken. Equipment und Matten gibt es von mir vor Ort.

Abrechnung über die Krankenkasse möglich?

Ich bin nicht bei den Krankenkassen gemeldet, daher musst du die Stunden privat bezahlen.

Hier kannst du dich für meine Kurse anmelden:

Aufgrund der Corona-Pandemie finden aktuell nur Live-Stream-Stunden statt.

An folgenden Tagen findet mein Unterricht statt:

 

 

Yoga mit Jessica. Ich freue mich dich in meiner Yogastunde begrüßen zu dürfen!