Anmeldung Yoga zur Rückbildung – Oberbergkirchen bei Mühldorf am Inn

Fragen/Antworten vor der Anmeldung:

Ab wann darf ich die Kurse besuchen?

Bei einer vaginalen Geburt empfehle ich dir die Teilnahme ab der 8. Woche nach der Geburt. Bei einem Kaiserschnitt ab der 13. Woche nach der Geburt. Bitte halte in jedem Fall vorher Rücksprache mit deinem Frauenarzt oder deiner Hebamme. 

Muss ich bereits einen Rückbildungskurs besucht haben?

Es ist empfehlenswert, aber kein „muss“, da die Yogastunden direkt für die Rückbildung gestaltet sind.

Wie funktionieren die Kurse im Block?

Die Blöcke zu denen du dich anmelden kannst gehen meist über einen Zeitraum von 5-7 Wochen. Im gebuchten Zeitraum findet jede Woche 1 Kurs statt. Du solltest dir die den Abend des Unterrichts im gebuchten Zeitraum frei halten.

Was muss ich zum Unterricht mitbringen?

Du benötigst für dich einen warmen Pullover, ein paar warme Socken und ggf. auch etwas zu trinken. Equipment und Matten gibt es von mir vor Ort.

Abrechnung über die Krankenkasse möglich?

Ich bin nicht bei den Krankenkassen gemeldet, daher musst du die Stunden privat bezahlen.

Hier kannst du dich für meine Kurse anmelden:

Aufgrund der Corona-Pandemie finden aktuell nur Live-Stream-Stunden statt.

An folgenden Tagen findet mein Unterricht statt:

 

 

Yoga mit Jessica. Ich freue mich dich in meiner Yogastunde begrüßen zu dürfen!